Le déchaussement des gencives, également appelé récession gingivale, est un phénomène qui se caractérise par le recul des gencives, exposant la racine des dents. Ce phénomène est souvent associé à une perte de l'os alvéolaire, l'os qui soutient les dents. Le déchaussement des gencives peut avoir un impact important sur la santé bucco-dentaire, affecter l'esthétique du sourire et, à terme, entraîner la perte des dents.
Les principales causes du déchaussement des gencives
La maladie parodontale
La maladie parodontale, aussi appelée parodontite, est une inflammation chronique des gencives et des tissus qui soutiennent les dents. Elle est causée par l'accumulation de plaque dentaire et de calcul dentaire, qui favorisent la prolifération de bactéries. Ces bactéries libèrent des toxines qui détruisent l'os alvéolaire, entraînant le recul des gencives. La parodontite est la principale cause de déchaussement des gencives.
- La plaque dentaire est un film collant et invisible qui se forme sur les dents. Elle est composée de bactéries, de résidus alimentaires et de salive.
- Le calcul dentaire est une plaque dentaire minéralisée qui s'accumule sur les dents et est plus difficile à retirer.
- Le tabagisme est un facteur de risque majeur pour la maladie parodontale. La fumée de cigarette affaiblit le système immunitaire et favorise l'inflammation.
- Le diabète est une maladie qui affecte la capacité de l'organisme à réguler le taux de sucre dans le sang. Les personnes diabétiques sont plus sensibles aux infections, notamment aux infections des gencives.
- Le stress peut également contribuer à l'apparition de la maladie parodontale en affaiblissant le système immunitaire.
Brossage agressif
Un brossage trop vigoureux ou l'utilisation de brosses à poils durs peuvent abîmer les gencives et entraîner leur récession. Il est important de brosser ses dents avec des mouvements doux et circulaires, en utilisant une brosse à poils souples. Une étude a révélé que 70% des adultes se brossent les dents trop fort, ce qui peut causer des dommages aux gencives.
Bruxisme (grincement des dents)
Le bruxisme est une contraction involontaire des muscles de la mâchoire qui se produit souvent pendant le sommeil. Le grincement des dents peut exercer une pression excessive sur les dents, entraînant leur abrasion et le déchaussement des gencives. Le bruxisme touche environ 10% de la population.
- Le port d'un protège-dents peut aider à réduire la pression exercée sur les dents pendant le sommeil.
Autres causes moins fréquentes du déchaussement des gencives
Facteurs génétiques
Certaines personnes sont génétiquement prédisposées à la maladie parodontale et au déchaussement des gencives. Les gènes peuvent influencer la sensibilité des gencives aux agressions.
Facteurs environnementaux
La pollution atmosphérique peut également affecter la santé des gencives et la formation de plaque dentaire. La malnutrition, notamment les carences en vitamines et en minéraux, peut affaiblir les gencives et les rendre plus sensibles aux infections. Une étude a démontré que les personnes vivant dans des zones fortement polluées avaient un risque accru de maladie parodontale.
Traitements dentaires
Certaines interventions dentaires, comme les extractions dentaires ou les prothèses dentaires mal adaptées, peuvent entraîner un déchaussement des gencives. Il est important de suivre les instructions du dentiste après un traitement dentaire pour prévenir le déchaussement des gencives. Les prothèses dentaires mal ajustées peuvent exercer une pression excessive sur les gencives et contribuer au déchaussement.
Prévention du déchaussement des gencives
Il existe plusieurs mesures préventives pour éviter le déchaussement des gencives, notamment :
- Brossage régulier et doux : Utiliser une brosse à poils souples et un dentifrice fluoré pour un brossage doux et efficace.
- Utilisation du fil dentaire : Le fil dentaire permet de retirer les débris alimentaires et la plaque dentaire entre les dents.
- Visites régulières chez le dentiste : Des examens dentaires réguliers permettent de détecter les premiers signes de maladie parodontale et de la traiter rapidement.
- Alimentation équilibrée : Une alimentation riche en fruits, légumes et produits laitiers contribue à la santé bucco-dentaire.
- Arrêt du tabagisme : Le tabagisme est un facteur de risque majeur pour la maladie parodontale.
Traitement du déchaussement des gencives
Le traitement du déchaussement des gencives dépend de la cause et de la gravité de la récession gingivale. Les traitements peuvent inclure :
- Nettoyage professionnel : Le dentiste peut effectuer un nettoyage professionnel pour éliminer la plaque dentaire et le calcul dentaire.
- Traitement de la maladie parodontale : Le traitement de la maladie parodontale vise à réduire l'inflammation des gencives et à stabiliser la perte osseuse.
- Chirurgie gingivale : La chirurgie gingivale peut être nécessaire pour reculer les gencives et exposer la racine des dents.
- Greffe gingivale : La greffe gingivale consiste à prélever du tissu gingival d'une autre partie de la bouche pour le greffer sur les zones déchaussées.
Le déchaussement des gencives est un problème qui peut être évité ou traité efficacement. Une bonne hygiène bucco-dentaire, des visites régulières chez le dentiste et la prise en charge rapide des premiers signes de récession gingivale permettent de préserver la santé des gencives et de maintenir un sourire sain et esthétique.